Notícias do Sete :)

Estarei postando tudo que acontece no nosso colégio =).

Gabriel Angelo

Piada do Dia /o

A lava-louças de Wanda parou de funcionar e ela chamou um técnico. Como ela tinha que ir trabalhar no dia em que o técnico viria, ela disse a ele:
- Deixarei a chave da casa sob o capacho. Conserte a lavadora, deixe a conta sobre o balcão da pia e lhe mandarei o pagamento pelo correio (isso é muito comum nos EUA). Oh, a propósito; não se preocupe com Spike, o cachorro; ele não o incomodará. Mas, seja lá o que você tenha que fazer ou o que ouvir, NÃO fale com o papagaio. Repito: NÃO fale com o papagaio.
Quando o técnico chegou à casa de Wanda, ele viu o maior cachorro que ele já tinha visto, e com cara de mau. Porém, exatamente como ela havia dito, o cachorro ficou deitado no carpete, sossegado, apenas observando o homem fazer seu serviço.
O papagaio, porém, deixou-o quase louco, gritando, xingando e falando palavrões o tempo todo. Não aguentando mais, o técnico disse:
- Cala a boca, papagaio idiota!
E o papagaio respondeu:
- Pega ele, Spike!

Gabriel Angelo

Globo.com =) | Entretenimento, Hoje = Famosos.

Lady Gaga se emociona ao cantar com criança no palco

Cantora conheceu Maria Aragon pelo Youtube e convidou a menina de dez anos para cantar com ela em Toronto, no Canadá.

Do EGO, no Rio

Lady Gaga e Maria cantam em Toronto

Lady Gaga chorou ao cantar no palco com Maria Aragon, uma canadense de 10 anos, em Toronto. A cantora conheceu a menina através do Youtube, ao ver um vídeo de Maria cantando seu mais novo single, "Born this way".

Na época, a cantora contou no Twitter ter se emocionado ao ver o vídeo. "Não consegui parar de chorar ao ver isso. É por isso que eu faço música. Esta menina é o futuro", disse a cantora.

Gabriel Angelo

Globo =) | Esportes

Esporte Espetacular

'EE de Bolsa' comemora aniversário de um ano e apresenta uma novidade

Thalita Rebouças, Roberta Setimi, Cintia Barlem e Clicia Oliveira relembram temas marcantes. Terça, 8 de março, entra no ar o blog 'Donas do Campinho'

Por GLOBOESPORTE.COM Rio de Janeiro

 

O "EE de Bolsa" completa um ano de vida e comemora aniversário nesta semana. Thalita Rebouças, Roberta Setimi, Cintia Barlem e Clicia Oliveira não deixaram escapar a data e apagaram a velinha, mas o presente quem vai ganhar são os internautas. O quadro terá uma novidade que estreia na próxima terça-feira, 8 de março, exatamente no Dia Internacional da Mulher. O blog "Donas do Campinho" entra no ar para falar um pouco sobre os bastidores do mundo da bola, fofocas e para o público feminino opinar sobre esportes. Tudo isso comandado pela gaúcha Cintia Barlem.
A escritora Thalita Rebouças relembrou algumas edições marcantes do quadro nesse primeiro ano. Episódios como a discussão sobre o visual dos jogadores (Blitz Fashion), o debate sobre os "gordinhos" do futebol, entre outros temas.

Quadro faz aniversário (Foto: Editoria de Arte/Ge.com)

- Nesse primeiro ano, como a gente falou, né! É muita mulher junta, muita falação. Falamos coisa séria, bobagem, demos pitaco na vida de todo mundo, elegemos os mais bonitos da Copa, os mais feios... Eu adorei - disse.
A repórter Clicia Oliveira não poderia ficar fora dessa festa. Diretamente da Alemanha, ela parabenizou o "EE de Bolsa" e adiantou uma entrevista exclusiva que você poderá conferir em breve. Clícia entrevistou um jogador que atua na Alemanha e veste a camisa da Seleção Brasileira. Você vai entrar na intimidade e saber como ele vive. E aí, arrisca um palpite sobre quem é o entrevistado?

Créditos : globo.com



                                                                              Gabriel Angelo



Dicas de saúde para o carnaval:

Uma coleção de dicas para aproveitar ao máximo o carnaval e prevenir as doenças que rondam a folia.

A maratona do carnaval exige cuidados especiais com a saúde para aproveitar ao máximo a folia e prevenir doenças as quais os foliões estão mais expostos.

No carnaval é necessária atenção especial com a alimentação, reposição de líquidos, comportamentos sexuais de risco, uso de bebidas alcoólicas, dentre outros riscos típicos do feriado mais famoso do país.

Dicas de saúde para o carnaval: Alimentação

O carnaval pode ser considerado uma maratona e por isso exige alimentação reforçada. Na véspera da folia, recomenda-se consumir mais carboidratos, como arroz, pães, macarrão, batata e aveia. De preferência as versões integrais, que sustentam por mais tempo.

Imediatamente antes da folia, são recomendadas as frutas, pois são ricas em água e sais minerais.

Depois da maratona, além de consumir carboidratos, proteínas também são importantes, e podem ser encontradas em carnes magras, ovo e feijão.

Dicas de saúde para o carnaval: Hidratação

Esse é um dos pontos mais importantes para se manter saudável. Recomenda-se que entre três e quatro horas antes da maratona o folião consuma de 250 a 500 ml de água, sucos ou água de coco. Durante a folia, o ideal é beber de 150 a 200 ml a cada 15 minutos a meia hora, dependendo da intensidade.

Bebidas energéticas e esportivas são uma boa opção para quem vai praticar exercícios intensos e por um longo tempo. Mas existe um alerta para as bebidas energéticas que contém cafeína, pois aumentam a perda de líquidos do organismo, merecendo hidratação em dobro.

Dicas de saúde para o carnaval: Lesões musculares

O carnaval é uma época do ano em que as lesões de músculo se tornam mais comuns, segundo Marcelo Petrilli, médico do departamento de ortopedia e traumatologia da Universidade Federal de São Paulo, especialista em cirurgia de joelho. De acordo com Petrilli, essas lesões podem ser divididas em dois grandes grupos: lesões traumáticas decorrentes de acidentes e as lesões traumáticas ou por sobrecarga, decorrentes da maior atividade física sem o preparo adequado.

Pessoas com sobrepeso, sedentárias e que já apresentam problemas musculares são o grupo de maior risco para lesões, e, portanto, devem ter mais cuidado. Além disso, o especialista explica que sambar na avenida com sapatos de salto alto exige das passistas um preparo extra, pois os saltos aumentam a carga nas articulações, principalmente dos joelhos.

Outra dica importante é utilizar um calçado adequado, de preferência um tênis confortável, fazer exercícios de alongamento e um aquecimento antes do desfile

Dicas de saúde para o carnaval: bebidas alcoólicas

O uso de bebidas alcoólicas no carnaval é muitas vezes excessivo, sendo uma das maiores causas para interromper a folia, ou pior, ser causa de acidentes de trânsito, quando o folião esquece a regra principal: Se beber, não dirija.

Sobre a associação de álcool e atividades físicas, é importante lembrar que o álcool também aumenta a perda de líquido. O ideal seria o consumo moderado e beber mais.

Para prevenir-se contra os perigos do álcool no carnaval o Banco de Saúde recomenda:

Dicas de saúde para o carnaval: DST e AIDS

A sensação de liberdade típica do carnaval, associada ao consumo excessivo de álcool, também aumenta as chances contrair Doenças Sexualmente Transmissíveis, dentre elas a AIDS.

A informação também é uma grande aliada na hora da prevenção, então é fundamental se informar sobre as doenças e os modos de preveni-las.

Se você tem dúvidas em relação à camisinha, AIDS e DST o Banco de Saúde recomenda:

Por fim

É fundamental ter limites e não exagerar a ponto de ficar tão mal e deixar de curtir o carnaval. Pode beber comer, se divertir, dançar, mas com uma dose moderação. O carnaval é uma data do ano que proporciona alegria, festa, farra, dança, samba, momentos de soltar todos os bichos, mas para que isso aconteça e não traga nenhuma conseqüência negativa temos que nos cuidar. Palavras da madrinha de bateria da Vai-Vai.

Guilherme Farres

Confira cinco dicas para alimentação da Universidade de Harvard nos EUA:

Dica número 1
Evitar engordar na meia idade é muito importante. Devemos manter o ganho de peso o mais lento possível, porque isso acaba em diabetes, ataque do coração e muitos tipos de câncer.

Dica número 2
Nós temos farinha branca, arroz branco, macarrão branco. Devemos optar pelas versões integrais destes produtos e manter os açúcares o mais baixo que pudermos.

Dica número 3
Escolha as gorduras boas para a sua dieta, o que significa usar óleos líquidos vegetais, sempre que possível.

Dica número 4
Coma mais frutas e verduras. Escolha cores variadas e diferentes, como alimentos da cor verde escuro, amarelo, laranja e vermelho.

Dica número 5
Se você bebe álcool, seja cuidadoso. Nós vemos benefícios no consumo moderado de álcool para as doenças do coração. Mas isso não é para todo mundo. Quem tem problemas com o álcool, deve se afastar das bebidas.

                                                                                                       Creditos: Globo esporte                                                                                                                     Guilherme Farres

Bullying:

No uso coloquial "acossamento", ou entre falantes de língua inglesa, bullying é frequentemente usado para descrever uma forma de assédio interpretado por alguém que está, de alguma forma, em condições de exercer o seu poder sobre alguém ou sobre um grupo mais fraco. O cientista sueco - que trabalhou por muito tempo em Bergen (Noruega) - Dan Olweus define bullying em três termos essenciais:

1. o comportamento é agressivo e negativo;
2. o comportamento é executado repetidamente;
3. o comportamento ocorre num relacionamento onde há um desequilíbrio de poder entre as partes envolvidas.

O bullying divide-se em duas categorias:

1. bullying direto;
2. bullying indireto, também conhecido como agressão social

O bullying direto é a forma mais comum entre os agressores (bullies) masculinos. A agressão social ou bullying indireto é a forma mais comum em bullies do sexo feminino e crianças pequenas, e é caracterizada por forçar a vítima ao isolamento social. Este isolamento é obtido através de uma vasta variedade de técnicas, que incluem:

• espalhar comentários;
• recusa em se socializar com a vítima
• intimidar outras pessoas que desejam se socializar com a vítima
• ridicularizar o modo de vestir ou outros aspectos socialmente significativos (incluindo a etnia da vítima, religião, incapacidades etc).

O bullying pode ocorrer em situações envolvendo a escola ou faculdade/universidade, o local de trabalho, os vizinhos e até mesmo países. Qualquer que seja a situação, a estrutura de poder é tipicamente evidente entre o agressor (bully) e a vítima. Para aqueles fora do relacionamento, parece que o poder do agressor depende somente da percepção da vítima, que parece estar a mais intimidade para oferecer alguma resistência. Todavia, a vítima geralmente tem motivos para temer o agressor, devido às ameaças ou concretizações de violência física/sexual, ou perda dos meios de subsistência.

                                                                                                                            Guilherme farres